CVIČENIE S TRENÉRKOU KATKOU V priestoroch Starej jedálne si s vami opäť zacvičí skúsená trénerka Katka Siebenstich. Cvičenie je vhodné pre všetkých a jeden tréning trvá 60 minút. Utorok: bodywork 17:30 Streda/piatok: power jóga 6:15 Štvrtok: power jóga 17:30 Nedeľa: power jóga 7:30 Cena tréningu: 5€ Prihlasujte sa vopred na katarina.siebenstich@gmail.com, kapacita priestorov je obmedzená.

Každú stredu a piatok 15:30 v Starej jedálni Chcete mať zdravé a harmonické dieťa? Skúste detskú Rainbow jogu pre deti od 6/7-10 r. Vďaka joge sa deti naučia zvládať lepšie stres (relaxácia a dychové cvičenia), zvládať svoje emócie, lepšie sa sústrediť (aj v škole :)), zlepšia svoje držanie tela, prehĺbia dýchanie, zlepšia koordináciu, rovnováhu, vytrvalosť, […]

Každý piatok v Starej jedálni s trénerom Matejom! Pokračujeme s pokémon klubom aj tento rok. Pošlite deti, nech si prídu zahrať alebo porozprávať sa o pokémon hrdinoch so seberovnými  Karty vlastné alebo požičia Matej. Vstup 2 eurá Pokémon klub realizujeme vďaka projektu “Pripútať sa – štartujeme…” podporeného z programu ACF – Slovakia, ktorý je financovaný […]

Séria stretnutí s názvom „Arteterapia na Peknej ceste“ v sebe nesie viacero významov. Pekná cesta je ulica v Krasňanoch v bratislavskej Rači, v ktorej sa tieto tvorivé stretnutia budú diať. A zároveň ide aj o symbolické pomenovanie toho, že cesta vie byť pekná, kreatívna, plná výziev, objavná, niekedy náročná, ale naša. Ide o cestu k […]

Aj vy máte pocit, že sa umenie od čias Pabla Picassa uberá cestou, ktorej normálny človek nemôže vôbec rozumieť? Zdá sa vám, že umenie vystavované v galériách hovorí rečou, ktorá so skutočným svetom nemá nič spoločné? Máte pocit, že výtvarné umenie nikdy nepochopíte a nemá zmysel sa o to ani pokúšať? Práve pre vás je […]

Srdečne pozývame na kurz kváskovania pre začiatočníkov. V malej skupinke sa naučíte, ako si pripraviť základný chlieb. Dozviete sa o výhodách kváskového pečiva, ako sa starať o kvások a vyskúšate si celý postup prípravy základného chleba, ktorý si odnesiete domov spolu s pohárikom plným kvásku. Ak ste ešte neprepadli čaru doma upečeného chleba, je najvyšší […]

Chýba vašim fotkám atmosféra? Zdá sa vám, že ostatní vždy vyzerajú lepšie ako vy? Nič nie je stratené. Príďte na kurz s profesionálnym fotografom a naučte sa digitálne upravovať fotografie v programe Adobe photoshop lightroom. Nie je dôležité, akým spôsobom boli fotky zachytené. Na kurze si ukážeme, ako upraviť základné parametre ako jas, kontrast a […]